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| Salud en su Cocina |
Los medicamentos serán efectivos solo si son indicados por un especialista, no al de hace unos meses, ni el de un amigo o familiar. Además, las personas que se automedican se enfrentan al riesgo de sufrir consecuencias más o menos severas.
Quienes se automedican corren el
peligro adicional de no saber que padecen alguna enfermedad grave, como algunos
tipos de cáncer. Al tomar
fármacos sin indicación médica, lo único que hacen es aliviar los síntomas transitoriamente, mientras la anormalidad continúa desarrollándose.
fármacos sin indicación médica, lo único que hacen es aliviar los síntomas transitoriamente, mientras la anormalidad continúa desarrollándose.
Los exámenes o chequeos médicos deben ser frecuentes
dependiendo el género, la edad y las circunstancias particulares de cada
persona. Lo aconsejable es un chequeo integral cada tres año para los mayores
de 30, cada dos años para los que tienen más de 40 y cada año para quienes ya
cumplieron 50 años.
Estos estudios deberán ser más
exhaustivos si la persona tiene antecedentes familiares de enfermedades que se
saben tienen tendencia a heredarse, como las cardiovasculares, diabetes,
mellitus tipo 2, osteoporosis, enfermedades de la tiroides y algunos tipos de
cáncer.
Si hay presencia de ganglios
inflamados, sangrado, manchas en la piel o hinchazón en las piernas, algo anda
mal. También si se presentan cambios sin motivo aparente en el apetito y la
sed, en la voz, en las mamas, en los hábitos intestinales y en el aspecto y
volumen en la orina. Así también como cansancio y perdida o aumento de peso.
Atención a los dolores que llegan intensos y frecuentes. Cuando nuestro cuerpo
nos envía estas señales de alerta no debemos dejarla pasar, este es el momento
indicado para visitar a un Especialista para que realizarse un chequeo
completo.
"La primera riqueza es la Salud"
"La primera riqueza es la Salud"
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