Cuidados de los Pies

El cuidado y aseo de los pies es tan importante como los cuidados del cuerpo, cara y manos. La falta de ellos puede provocar problemas que nos pueden hasta inhabilitar para caminar.

Debemos evitar la sequedad en los talones y pies. Algún problema con los callos y juanetes, uñas mal cuidadas, etc. Para estimular la circulación en los pies y hacer que luzcan hidratados, podemos remojarlos en romero y hierbabuena (o eucalipto), vierte agua caliente en una tina y luego las hierbas, déjalas reposar y una vez que este tibia, sumerge tus  pies por unos 15 minutos. Debemos mantener una rutina diaria de aseo y masajes de la misma manera que lo hacemos con el resto de nuestro cuerpo.